「我不累！」
「爸爸飽了，你吃吧！」
「想要什麼就買吧，爸這有錢！」
兒時的我們不知道這些稀鬆平常的對話後是善意的謊言，只是父親為了不讓我們過早接觸到這個世界的殘酷，讓我們活得開心、快樂。
柔情不是父親的本性，有了孩子父親才有了軟肋，為了保護那根軟肋，他不得不穿上盔甲，讓自己變成無懼風雨的強者！長大後雖然他們總是很彆扭，從不將愛掛在嘴邊，但卻始終在用自己的方式默默關心我們。
父親總是不善言辭的，習慣獨自承受一切，不管多大的重擔，他總是能夠扛下來，為孩子，為家庭遮風擋雨。作為家裡的頂樑柱，他常年忙於工作，肩上總有無法卸下的重擔。
# 大愛無言 · 感恩父親 #
父愛總是濃郁而深遠，默默付出卻從不計回報。常說爸爸是超人，但爸爸也會疲憊。明天就是父親節了，來學一學怎麼用植物的力量，緩解爸爸的疲勞、提升爸爸的免疫力吧。
長期高壓的工作環境讓父親呈現含胸駝背的姿勢，胸前的肌肉和脖子後側的肌肉就會非常容易緊張，肌肉長期緊張會出現肩頸酸痛不適，頭頸沉重，甚至會導致頸椎病，頭痛頭暈等問題。
對付肩頸酸痛必備
山金車複方按摩油
山金車按摩油具有很強的保護功效，這源於來自山金花的光能，按摩油主要成分是天然山金車萃取物、薰衣草精油、和甜杏仁油等純草本植物精華。
純天然的草本植物按摩油，油脂輕盈不膩，有一股淡淡的植物清香，質地清爽，抹在皮膚上很快被吸收。它不單單能舒緩肌肉疲勞，還能改善腰頸椎、肩周炎和運動損傷引起的各種關節疼痛和酸脹，說它是「疼痛剋星」也不為過。
植物知多少
山金車又名金車菊，多年生草本植物，屬於菊科，山金車自古即為專治跌打損傷、抗淤血的著名草藥。不論花朵、莖葉和種子都可以入藥。
500多年來，山金車一直用於醫療，傳統中南美洲的印第安人會用山金車的萃取液，來處理各種瘀傷、扭傷。在歐洲的順勢療法中，它也是重要製劑，用來止痛、消炎。
在給老爸進行按摩之前，將按摩油滴在掌心，再以雙手均勻抹開，然後行按摩。
# 按摩手法 #
☞ 斜方肌推拉：用手指慢慢在後背推拉，背部畫圈，大拇指下壓，重複畫圈，肩部揉捏，雙手交替，擠壓肩部；
☞ 肩部按壓：用力按壓，雙手來回移動；
☞ 頸部按壓：穩穩用力下壓，手指向上滑。
重複以上動作按摩15分鐘，反覆按摩揉搓，就會有微微的熱感滲透進去，迅速緩解酸痛現象，舒緩肌肉疲勞，改善腰背、肩頸的各種不適。
抗疲勞提升免疫力必備
芝麻木賊按摩油
芝麻木賊按摩油活像是個「超級馬達」，動力滿滿的青年，能快速啟動身體的熱能，促進循環，替爸爸「補氣」，幫爸爸把「精氣神」給找回來！工作疲勞，心神不寧，通通都可以用它。
植物知多少
「芝麻」
芝麻油含有比例差不多的 Ω9與 Ω6，以及多種抗氧化成分，是神經系統的滋補劑，也是傳統意義上的重要護膚油。非常適合用來處理自體免疫系統疾病，如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，以及各種皮膚問題，如乾癬、牛癬等。
植物知多少
「木賊」
木賊草，是地球上最古老的植物之一。木賊中矽化物含量較高，矽化物可清除體內代謝產物 、異物和毒物，從而對機體起到排毒 、解毒的保護作用。人每天需要矽20~30mg，若矽缺乏或矽代謝發生障礙可引發多種疾病。
木賊還具有非常好的抗衰老作用，可預防皮膚粗糙，治療或控制皮膚炎症及牛皮癬。
用芝麻木賊油塗抹腹部進行按摩，有助細胞排除毒素，並帶來神清氣爽的效果。在外奔波的我們，也許並不能時時刻刻陪伴在長輩身邊，但我們可以教他進行精簡版的「仙人揉腹」。
# 仙人揉腹按摩步驟 #
準備工作：在保暖的前提下，脫衣松褲，正身仰臥在床上，最好能夠枕在矮枕上，全身放鬆，凝神靜慮，調勻呼吸。
動作一：按揉心下
兩手緩緩上提，在胸前兩手中三指（食指、中指、無名指）對接並按在心窩部位（即胸骨下緣下柔軟的部位，俗稱心口窩的部位），由按順時針方向做圓周運動，按摩 21 次。
再從右向左逆時針按摩 21 次。用兩手中三指按在心窩（劍突下凹陷處）部，而後自左向右順著轉圈揉按二十一次，在自右向左反著揉按二十一次。
動作二：按中側回
掌心向下，手掌間中指相對，以兩手中三指由心窩順摩而下，即一邊順時針（逆時針也可）轉動按摩一邊往下移，移至臍下恥骨聯合處（即小腹下部毛際處）。
再以兩手中三指由恥骨處向兩邊分開，一邊按摩一邊向上走，兩手按摩回到心窩處，兩手交接而止。循環做共21次。
動作三：指推三線
拇指相對由心窩腹中線部位推下，直推至恥骨聯合處，共21次。
動作四：團揉臍周
兩手手掌相疊合，輕揉臍周，順時針21下，逆時針21下。
關於「仙人揉腹」具體介紹也可觀看以下視頻。
父親節來臨之際，雅琪朵希望藉由「孩子的手」將植物力量傳遞給父親。平日裡，爸爸總是最無言的那一個，工作非常辛苦。在這個充滿感激的日子裡，幫爸爸做個按摩吧，讓他感到真正的平靜和放鬆，也許對他來說就是最好的禮物~
小時候
爸爸的肩膀是我們看世界的瞭望台
長大後
爸爸的健康讓我們用植物力量來守護
希望爸爸能一直陪伴著我們
一直當我們的超級英雄
父親節快樂