夏日小煩惱,精油有妙招

一碗寶藏 發佈 2020-06-29T11:41:19+00:00

炎炎夏日裡的這些小煩惱,精油都能幫上忙。推薦精油: 真正薰衣草、香茅、天竺葵、歐薄荷、尤加利。夏日雖有暑熱,雖有煩惱。


濃密的綠蔭投出夏天的印跡

聒聒的蟬鳴已經被喚醒

不知不覺夏至已過

沉睡了一年的夏季醒來了

又到了可以盡情

吃瓜玩水穿小裙紙的季節啦~


不過夏季因為天氣熱得黏糊糊的,隨之而來的各種煩惱也是一籮筐。白天昏昏欲睡,提不起精氣神;半夜容易被蚊子「嗡嗡嗡」擾了清夢……炎炎夏日裡的這些小煩惱,精油都能幫上忙。


驅蚊蟲/治叮咬

每到夏天,蚊蟲叮咬都是讓人十分煩惱的問題。氣味干擾是科學有效的驅蚊方法之一,這也是精油驅蚊的原理:靠氣味趕跑蚊蟲



推薦精油: 真正薰衣草、香茅、天竺葵、歐薄荷、尤加利


精油配方:

• 防蚊:真正薰衣草10滴+香茅10滴+尤加利6滴+甜杏仁30ml

使用方法:取適量塗抹於曝露在外的四肢,每日重複數次,可以防止蚊蟲叮咬。


• 小面積止癢:歐薄荷

使用方法:直接用於蚊蟲叮咬處。


• 大面積止癢:真正薰衣草20滴+歐薄荷10滴+荷荷巴油30ml

使用方法:直接用於蚊蟲叮咬處。


這些精油強強聯手,散發出的氣味我們聞著清新怡人,可是蚊子一聞到就會「倉皇逃竄」、不敢靠近。植物美妙的氣味也能啟動感官,化解悶熱天氣情緒上的浮躁。


緩解暈車/暈機

夏天一到,孩子們的暑假也將尾隨而來,出門旅遊勢在必行!但是很多家長或者小朋友都有暈車/暈機的困擾,夏季天氣悶熱這樣的情況更為常見!難受嘔吐,臉色發白,不僅自己身體不舒服,也極其影響旅遊的心情。



推薦精油:歐薄荷


精油配方

預防暈車:歐薄荷1滴

使用方法:將精油在手心揉搓(或是滴在手帕、紙巾上),進行深入的吸嗅,以很快止住暈車症狀。


薄荷精油有提神清腦的功效,頭痛、暈車暈船各種暈暈沉沉,直接吸聞或者塗抹在人中/太陽穴都可以,比起暈車藥,它見效更快,而且非常方便,毫無疑問它是暈車人士的必備精油。


此方法也可以在地鐵、公交車等等人多、空氣不流通的密閉空間裡,隨時吸嗅。薄荷精油一方面可以預防空氣污染可能形成的傳染源感染;另一方面也可以穩定情緒,預防頭暈、頭痛,和因為太熱而引起的焦躁情緒。


趕走「腋」來香


出門五分鐘,流汗半小時,隨著溫度的升高,伴隨汗液而來的,除了黏膩,還有令人尷尬的異味。


相信大家都有過類似的經歷,上下班高峰期擠地鐵公交,肩並肩時的強烈汗臭味陣陣撲面而來,內心的痛苦不言而喻。尤其有些人喜歡用香水遮蓋汗味,反而是愈蓋愈烈。其實,腋臭精油也幫得上忙。



推薦精油:檸檬、絲柏、薰衣草、薄荷、邁索爾檀香


精油配方:

改善「體臭」:檸檬9滴+絲柏6滴+薰衣草6滴+薄荷6滴+邁索爾檀香3滴+葡萄籽油25ml+荷荷巴油5ml


使用方法:每日清潔後取適量塗抹腋下,或裝到滾珠瓶內當香體滾珠使用。


凈化清新組合而成的腋下止汗香體精油,能分解不雅的味道,並幫助我們從根源來逐漸緩解體味,從內而外與汗臭、腋臭say拜拜!


提神防困


夏日,隨著白晝漸漸加長,天氣炎熱,能量消耗大,我們開始變得不想動,心煩不安、疲倦乏力,總想睡覺。精油具有許多有益用途,其中一種令人驚奇的作用,就是幫助我們提神防困。


推薦精油: 歐薄荷、迷迭香、檸檬


精油配方:

提神防困:歐薄荷、迷迭香、檸檬以1:1:1的比例調配成複方純精油

使用方法:以每5㎡一滴的劑量進行香薰


這三款精油搭配進行香薰,香甜的水果和清新的青草味攜帶著天然的芳香分子,通過鼻腔進入嗅球,嗅球與大腦邊緣系統中的杏仁體相連,可以讓人從困頓的思緒中跳脫出來,漸漸讓你清爽明目,能很好地提神防困,凈化負能量,對於中午沒辦法午休的人可以振奮精神。


預防脫髮


大家都知道夏天皮膚需要防曬保護,但是很少有人考慮過頭髮防曬的問題。其實頭皮比皮膚更容易受到紫外線的侵襲而出現損傷,加上炎炎夏季,代謝旺盛,頭皮的油脂分泌也很旺盛,導致脫髮問題顯著。


精油能為頭皮提供營養,並幫助修復,通過對頭皮的皮脂進行調節,抑制脫髮,促進毛髮生長。


推薦精油:茶樹、廣藿香、天竺葵、雪松


精油配方:

茶樹3滴+廣藿香1滴+天竺葵1滴+雪松1滴+荷荷巴油30ml

使用方法:

洗髮前用護髮油均勻塗在頭皮上,輕柔按摩3~5分鐘,之後讓護髮油在頭皮上停留20~30分鐘,然後清潔乾淨即可。


想要健康頭髮,拯救毛囊是關鍵!多種精油能夠發揮協同作用,從根源改善調理頭皮,提升毛囊健康,輕鬆搞定多種夏日因頭皮受損導致的頭髮問題。


盛夏的氣息越來越濃

夏日雖有暑熱,雖有煩惱

但我們在精油的幫助下也能

清爽無負擔地享受夏日

畢竟

夏天總是留給有準備的人


關鍵字: